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2025.11.6
【妊婦の足つぼマッサージ】押してはいけない禁忌のツボと安全なケア
妊娠初期（4〜15週）
妊娠・出産の基礎知識
- マッサージ
- 足つぼ
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2025.10.1
妊婦の糖尿病の症状とは?胎児への影響と食事・治療法を解説
妊娠中期（16〜27週）
妊娠・出産の基礎知識
- 栄養バランス
- 妊娠糖尿病
- 妊婦健診
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2025.9.4
つわりでも大丈夫！鉄分豊富な食事レシピ10選
妊娠初期（4〜15週）
マタニティライフの過ごし方
- 栄養バランス
- 鉄分
- 妊婦健診
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2025.8.4
妊娠中のジェルネイルはOK？妊婦さんのネイル事情を徹底解説
妊娠初期（4〜15週）
妊娠・出産の基礎知識
- ジェルネイル
- ネイル
- 妊婦健診
- マタニティライフ
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2025.7.2
妊婦さんの暑がり、なぜ？原因と対策を徹底解説
妊娠後期（28〜40週）
妊娠・出産の基礎知識
- 初産
- 夏バテ
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2025.6.3
妊娠中の不眠｜寝れない夜を乗り切る方法
妊娠初期（4〜15週）
妊娠・出産の基礎知識
- 不眠
- マタニティライフ
- 初産
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2025.5.1
実は妊婦さんに多い熱中症！ 妊娠中のリスクと対策
妊娠中期（16〜27週）
マタニティライフの過ごし方
- 熱中症
- マタニティライフ
- 夏バテ
- 初産
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2025.4.15
妊娠中のお菓子おすすめ15選！体重管理と血糖値を守る食べ方
妊娠初期（4〜15週）
妊娠・出産の基礎知識
- 栄養バランス
- おやつ
- マタニティライフ
- 初産
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2025.3.27
妊娠中のつらい肩こりの原因は？改善方法もチェック！
妊娠中期（16〜27週）
マタニティライフの過ごし方
- 肩こり
- マタニティライフ
- 初産
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2025.2.6
妊娠中の運動不足解消はウォーキングがオススメ！注意点も紹介！
妊娠初期（4〜15週）
マタニティライフの過ごし方
- ウォーキング
- 運動不足解消
- 気分転換